• 女人養生:夏季辦公室必備6種花茶!

  • 發表時間:2011-08-15 20:35|美麗屋女人網(mei55.cn)|點擊數:
  • 女人如花,以花養女人。夏季女人多喝這幾款花草茶美容養生。

    1、花名:蒲公英

    功效:利尿、排毒、通便。清熱解毒,可用于熱毒證,尤善清肝熱,治療肝熱目赤腫痛,以及多種感染、化膿性疾病。 治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒,高熱不退。對乳癰有良效,能解毒散結通乳,可內服或外敷,常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。

    注意事項:可用部分為根和葉。

    沖泡方式:蒲公英的味道微苦。刺激肝臟和腎臟分泌,是身體組織最好的清道夫。把50克根在1升的水中煎煮。一天服用1-2次,在餐前服用。

    2、花名:熏衣草

    功效:可以凈化心緒,舒解壓力、松弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、紓解壓力,可令緊張情緒快速松弛,解除焦慮,幫助入眠,具促進食欲、養顏美膚的功效,有助鎮靜神經、幫助睡眠,解除緊張焦慮,舒解壓力,松弛神經,幫助入眠,也可治療初期感冒咳嗽,也可逐漸改善頭痛,安定消化系統,是治療偏頭痛的理想花茶。可以飲用,也可以沐浴時使用,也可放置于衣櫥內代替樟腦丸。但應注意的是避免服用高劑量熏衣草,特別是孕婦要避免使用過多劑量。

    注意事項:孕婦要避免使用過多劑量。

    適宜搭配:玫瑰花、金盞花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫羅蘭、薄荷、茉莉等。

    沖泡方式:泡花茶時如果您喜歡淡雅清香一小杯約220cc只需8粒熏衣草;如果您喜歡花香濃郁,一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮。

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